Pleť je ako otvorená kniha – hoci sa ju snažíme občas zakryť make-upom, vždy nakoniec prezradí viac, než by sme chceli. Únava, stres, životný štýl, ale aj to, ako sa o ňu staráme, zanechávajú na našej pokožke jasné stopy.
Pozrime sa spolu na 5 hlavných signálov, ktoré vám vaša pleť dáva každý deň. Možno sa v nich spoznáte viac, než si myslíte.
1. Stres a únava
Dlhé dni v práci, prebdené noci alebo hektické obdobia.To všetko sa okamžite zrkadlí na tvári. Opuchnuté oči, bledý tón pleti, zvýraznené vrásky a mdlý vzhľad. Dajte si aspoň pár minút denne na hlboký nádych, prechádzku na čerstvom vzduchu alebo relaxačnú procedúru, ktorá vám pomôže načerpať energiu.
2. Strava a pitný režim
„Si to, čo ješ“. A platí to aj pre pokožku. Nadbytok cukru, mastné jedlá alebo dehydratácia sa rýchlo prejavia suchosťou, stratou pružnosti a vyrážkami. Naopak, dostatok čistej vody a vyvážená strava dokáže pleť rozžiariť tak, že nepotrebujete žiadne filtre. Skúste pridať do jedálnička viac ovocia, zeleniny a omega-3 mastných kyselín. Pokožka sa vám odvďačí pružnosťou a zdravým jasom.
3. Životný štýl a návyky
Pleť fajčiarov býva často sivastá a menej prekrvená, zatiaľ čo alkohol podporuje dehydratáciu a rozšírené cievky. A ak sa k tomu pridá minimum pohybu, chýba jej prirodzená vitalita. Nemusíte okamžite meniť celý životný štýl. Aj malé kroky, ako obmedziť alkohol, nahradiť večernú cigaretu krátkou prechádzkou alebo zaradiť do dňa 10 minút pohybu, spravia viditeľný rozdiel.
4. Starostlivosť (alebo jej nedostatok)
Pleť si pamätá každé zanedbanie. Ak jej nedoprajete pravidelnú hygienu a kvalitné ošetrenie, ukáže vám to upchatými pórmi, nerovnomerným tónom alebo stratou jasu. Na druhej strane, dôkladná starostlivosť a kozmetické procedúry dokážu doslova „resetovať“ jej vzhľad.
Doprajte pleti viac než len odličovanie a krém. Profesionálne ošetrenia ako Hydrafacial či Hollywood Peel prenikajú hlbšie a prinášajú efekt, ktorý bežná rutina doma nedosiahne.
5. Vek a prevencia
Starnutie je prirodzený proces, ale pleť jednoznačne ukáže, či mu idete v ústrety alebo proti nemu. Prevencia v podobe kvalitnej starostlivosti, procedúr a správnych produktov dokáže udržať mladistvý vzhľad oveľa dlhšie. Rozdiel medzi pleťou, ktorá dostáva podporu, a tou, ktorú necháme napospas času, je viditeľný už na prvý pohľad.
Nepodceňujte prevenciu. Moderné ošetrenia sú šetrné, bezbolestné a výsledky si všimnete takmer okamžite.
Pleť neoklamete, ale môžete ju podporiť
Ak sa v niektorom z týchto bodov spoznávate, je najvyšší čas dopriať svojej pokožke profesionálnu starostlivosť. Pleť je našou vizitkou a jej stav výrazne ovplyvňuje to, ako sa cítime aj ako pôsobíme navonok.V salóne Inya vám naši odborníci pomôžu vybrať ošetrenie, ktoré dodá vašej pleti zdravý jas, sviežosť a mladistvý vzhľad. Vaša pleť si zaslúži starostlivosť, tak jej ju doprajte.
